Organiserad träning!

Varje torsdag kl 18:00 med start 25 april kör vi organiserad träning för våra medlemmar. 

Sommaruppehåll: 27 juni till 2 augusti.

Ca 1,5h till 2h med både teknik och fys. 

• Uppvärmning & stretching
• Kastteknik (Viktförflyttning. Balans, Timing m.m.)
• Putt-teknik

Gratis men medlemskap krävs för att delta. 

Damträning

Varje onsdag kl 18:00 med start 29 maj har vi träningar för damer

Ca 1,5h

Gratis att prova på.

Vill du bli bättre på discgolf?

GDK erbjuder privata lektioner till större grupper, men även personliga träningar på individnivå.